Antologia Estação dos Contos já está disponível online : 04/05/2021 14:36

A Fundação Cultural lançou nesta segunda-feira (03/05) a edição da antologia Estação dos Contos, que conta com textos de 30 escritores varginhenses. Além de 400 exemplares impressos, o público pode ler o livro em arquivo disponível no link: fundacaoculturaldevarginha.com.br/wp-content/uploads/2021/05/Estacao-dos-Contos-2021-1.pdf

O lançamento contou ainda com a palestra da jornalista e escritora Samira Calais com o tema “Mulheres negras na literatura contemporânea”, que pode ser assistida no YouTube Varginha Cultural no link a seguir.

https://www.youtube.com/watch?v=QD56d14Dwhw

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Novos livros disponíveis na Biblioteca Pública : 16/02/2021 15:07

Confira a lista com novos livros disponíveis para reserva na Biblioteca Pública de Varginha.

Veneno Digital – Walcyr Carrasco
Viver com Saúde de Corpo e Alma – Anselm Grün
Um Amor para Recomeçar – Nicholas Sparks
Catarina, A Grande: retrato de uma mulher – Robert K. Massie
A Estranha Máquina Extraviada: contos – José J. Veiga
Almas de Aço: ditado pelo espírito Layla – Ana Cristina Vargas
Empire Falls – Richard Russo
O Lobo do Mar – Jack London
2012: Nas Cortes do Sol – Brian D’Amato
O Menino que Contava Histórias – Sandra Rodrigues
Diário de Aventuras da Ellie vols. 3, 4 e 5 – Ruth McNally Barshaw
À Primeira Vista – Nicholas Sparks
Amor em Dois Tempos – Livia Garcia-Roza
O Nome de Deus é Misericórdia – Papa Francisco
Um Jeito de Ser – Carl Rogers
Treblinka: a revolta de um campo de extermínio – Jean François Steiner
Caminhar com Jesus: o coração da vida cristã – Papa Francisco
Sul de Minas em Transição: a formação do capitalismo para o séc. 20 – Alexandre Macchione Saes
Não Consigo Lembrar do que Esqueci – Sue Halpern
O Beijo da Mulher Aranha – Manuel Puig
Minha Vida de Menina – Helena Morley
Crime e Castigo – Fiódor Dostoiévski
O Diário de Lena: a história real de uma adolescente durante a Segunda Guerra – Lena Mukhina
Beleza: uma nova espiritualidade da alegria de viver – Anselm Grün
Mitos Hindus e Budistas – Ananda K. Coomaraswamy
Amanhã, Quando a Guerra Começou – John Marsden
Projetos Póstumos de Brás Cubas – Ivan Jaf
Tudo de Bom vai Acontecer – Sefi Atta
Des – Eric Tempesta
Sobre Tempos Inúteis – Eric Tempesta
Perseguido – Luiz Alfredo Garcia-Roza
O Rancho – Danielle Steel
Tecendo o Fio de Ouro: itinerário para o autoconhecimento e a liberdade interior – Maria Ammir Oquendo Nogueira
Não Desperdice sua Vida! – Anselm Grün
Isto é Gestalt – Frederick Salomon Perls
O Sapo que Queria Ser Príncipe – Rubem Alves
Do Universo à Jabuticaba – Rubem Alves
O Encontro Inesperado – Zibia Gasparetto
Somos Todos Inocentes – Zibia Gasparetto
Até que a Vida os Separe – Mônica de Castro
Achados no Bolso: textos para ler em qualquer lugar – org. Francy Lima
O Feitiço de Azaz – Luciane Madrid Cesar
Velhice: uma nova paisagem – Maria Célia de Abreu
Mais tempo, mais dinheiro – Gustavo Cerbasi e Christian Barbosa
A sutil arte de ligar o foda-se – Mark Manson
Mindsigl eating: comer com atenção plena – Cynthia Antonaccio e Manoela Figueiredo
Achados e perdidos – Luiz Alfredo Garcia-Roza
Pare de sofrer – Zíbia Gasparetto
Um sopro de ternura – Marcelo Cezar
Epístolas aos Fantasmas – Alzir Leopoldo do Nascimento
O Aprendizado de Pequena Árvore – Forrest Carter
Segredos da Alma – Mônica de Castro
Como Observar as Pessoas – Janine Driver
Tara Duncan vol. 1: na armadilha de magíster - Sophie Audouin-Mamikonian
O Fazedor de Velhos – Rodrigo Lacerda
Baú de Ossos – Pedro Nava
A Brincadeira – Milan Kundera
Sentimento de Minas – Jackson Drummond Zuim
Eu, Malika Oufkir, Prisioneira do Rei – Malika Oufkir e Michèle Fitoussi
50 Fábulas da China Fabulosa - Sérgio Capparelli e Márcia Schmaltz
Ninguém Foge de Si Mesmo – Lourde Carolina Gagete
Edgar Cayce, O Homem do Mistério – Thomas Sugrue
Uma Cura Para Meu Filho – Rupert Isaacson
Desenhista: como ganhar dinheiro com seu talento – Mateus Machado
A História do Severino e a História da Severina: um ensaio de psicologia social – Antonio da Costa Ciampa
MaravilhosaMente – Tatiana Fischer Guio Pinheiro
Psicopedagogia para Adultos e Idosos: diagnóstico e intervenção – Júlia Eugênia Gonçalves
Varginha – MG na República Oligárquica: Atas da Câmara Municipal 1916-1920 – José Roberto Sales
O Livro da Arte de Viver – Anselm Grün
Faça Boa Arte – Neil Gaiman

28/07/2021

Fahrenheit 451 – Ray Bradbury
As Aventuras de Robin Hood – recontado por Ana Maria Machado e Rodrigo Machado
O Poder dos Quietos – Susan Cain
Filosofia da Mente: neurociência, cognição e comportamento – João de Fernandes Teixeira
O Homem que Perguntava – Afranio Borges de Freitas
Pense como um Artista – Will Gompertz
Exilados por Amor – Sandra Carneiro

Para consultar mais livros, ligue no telefone (35) 3690-2141 ou acesse o Acervo Online da Biblioteca: fundacaoculturaldevarginha.com.br/biblioteca

Para levar os livros para casa, é necessário se cadastrar, apresentando um documento de identidade e comprovante de endereço.

Devido à pandemia, o leitor não poderá ter acesso às estantes e também às salas de estudo / leitura.

O atendimento é de segunda a sexta, das 8h às 11h e das 13h às 16h, na Praça Governador Benedito Valadares, 141 – Centro.

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A ansiedade e seus sintomas físicos : 10/02/2021 15:02

Como disse em uma postagem anterior, o Brasil acaba de se tornar o primeiro país com mais incidência de Ansiedade e Depressão do mundo... eis aí algumas manifestações geradas pelo corpo quando estamos ansiosos.

Observe seu corpo e sua mente agindo nesse momento, ou em momentos em que você sente muito desconforto e que o mundo ao seu redor parecer desabar. Como você está se sentindo?

Há uma técnica que pode te auxiliar no curto prazo, chamada Acalme-se:

Aceite a sua ansiedade;
Contemple o que acontece ao seu redor;
Aja com sua ansiedade, diminua o ritmo com que faz as coisas;
Libere o ar de seus pulmões;
Mantenha os passos anteriores;
Examine seus pensamentos com cautela;
Sorria, você conseguiu lutar contra esse momento desagradável!
Evite achar que não terá mais ansiedade, pois ela é necessária para a vida se movimentar. Mas espere pelo melhor da vida!

A curto prazo, esse exercício pode auxiliar a controlar sua ansiedade. Mas a longo prazo, caso perceba que a ansiedade não está te permitindo uma vida plena, procure por terapia para observar e tratar dos sintomas que levaram a essa problemática, e que de alguma forma estão fazendo seu corpo reagir para cuidar mais de você!

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Lucas Penteado e o pandemônio chamado BBB : 09/02/2021 14:16

Quem me conhece sabe que nunca fui fã de BBB. Cheguei até a baixar uma extensão que oculta conteúdo relacionado, mas tirei quando não pegou um tuíte sobre a tal Karol Conká, sua máscara caindo mostrando a fragilidade de uma lacração e a incoerência diante de tudo que vinha pregando até antes de sua participação no reality. Um prato cheio pro hype e para a psicologia.

Assim como ela, muitos outros foram capazes de mostrar ao público o que o programa e essa militância realmente se tornaram, abalando a imagem e revelando o abismo em que se meteram ao vivo. Além, claro, as vítimas feitas quando a militância é feita a todo custo, como no caso do Lucas Penteado, que acabou massacrado na maior parte do tempo, até em um de seus últimos atos na casa, onde beijou outro homem e se declarou bissexual, sendo mais questionado do que apoiado, culminando na sua desistência.

O jovem teve a saúde mental arrasada ali, principalmente por aqueles que se diziam seus colegas e iam apoiá-lo, independentemente do que acontecesse. Ele já está recebendo ajuda de bastante gente do lado de fora, em muita coisa, mas acima de tudo, deveria ter alguém para auxiliar a pagar um psicólogo e/ou psiquiatra para cuidar de sua saúde psíquica abalada naquele pandemônio. E o pior de tudo, cenas registradas em um país que acaba de ser o primeiro no ranking de ansiedade e depressão.

Que Lucas tenha forças e bastante apoio para continuar sua vida a partir de então, lutando pelo que realmente importa e não mais se deixando abalar por indivíduos que usam pessoas para defender suas ideologias a qualquer custo e que não acrescentam em nada à sociedade. E que o público possa ter sanidade para parar de vangloriar programas e pessoas que deixam o mundo doente quando deixam a máscara cair. Libertem-se das amarras enquanto há tempo e preservem a saúde mental!

Psicólogo Handré G. Hermann
CRP 04/58640
Contato: (35) 99163 6998
hhermannpsi@gmail.com

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